Leef je aardig gezond, beweeg je voldoende maar merk je dat je nog net even wat meer nodig hebt? Supplementen kunnen je algehele gezondheid ondersteunen.
Veel mensen kiezen tegenwoordig voor supplementen in de hoop dat dit hun gezondheid bevordert en/of een specifieke klacht of kwaal doet afnemen. Een goede keuze echter zijn er (heel) veel supplementen in omloop. Welk supplement het beste bij jou past, hoeveel je nodig hebt en hoe lang je dit supplement moet gebruiken is belangrijk om te weten.
Laura is gespecialiseerd in supplementleer. Zij kan je exact vertellen wat je nodig hebt, waarom en welke supplementen het beste bij je passen.
Onderschat supplementen niet!
Onderschat supplementen niet! Veel vitaminen en mineralen kunnen niet zomaar ingenomen worden. Er zijn behoorlijk wat vitaminen en mineralen die een toxiciteit kunnen veroorzaken in het lichaam. Tevens is elk lichaam uniek en behoeft dus ook een andere dosering/samenstelling.
Algemene voordelen van (de juiste) supplementinname:
- Meer energie gedurende de dag
- Beter in- en doorslapen
- Je voelt je zowel mentaal als fysiek fitter
- Werkt weerstandsverhogend
- Kan klachten zoals hooikoorts, hoofdpijn, PMS klachten, slaapproblemen, angst- en paniekaanvallen sterk reduceren
Wil je een supplementadvies boeken? Vul het contactformulier in en wij helpen je verder.
