Bijnieruitputting – het syndroom van de 21ste eeuw

bijnieruitputting

Instorten en een burn-out krijgen: het begin van bijnieruitputting De statistieken liegen er niet om: 1 op de 5 mensen krijgt te maken met burn-out gerelateerde klachten. Elk jaar zien we weer een lichte stijging wat zeer verontrustend is. Wat weinig mensen weten is dat een burnout eigenlijk een bijnieruitputting…

Continue reading

Trillende beentjes

Als je buiten staat hoor je het al: de explosieve geluiden van zowel de muziekinstallatie als de trainers. Zodra je de deur opent hoor je hier en daar ook nog flink gekreun en gehijg: Rocky Fit is niet voor watjes … De explosieve en met name intensieve krachttrainingen bij Rocky…

Continue reading